Você conhece a calorimetria Indireta ? Hoje fiz este exame na IGM Clínica Do Exercício e vou passar a vocês um breve relato do que é e para que serve :
A calorimetria indireta é um exame utilizado para medir a Taxa de Metabolismo Basal (TMB). A TBM mostra quanto o organismo gasta quando está em repouso.
Cada pessoa tem a sua própria taxa metabólica basal. Duas pessoas com mesma idade, sexo, peso e altura provavelmente terão metabolismos energéticos diferentes. E isto faz toda a diferença na hora de fazer um plano alimentar para chegar ao objetivo desejado, no meu caso : Perder peso
Obrigada a Clínica IGM por proporcionar mais este serviço de qualidade.